«Работа с психологом сделала меня более вменяемым»


Российский фигурист Максим Ковтун на прошедшем в чешской Остраве чемпионате Европы завоевал серебряную медаль, уступив лишь испанцу Хавьеру Фернандесу. В интервью «Ленте.ру» спортсмен поделился секретом успешного выступления на турнире, рассказал о службе в армии, отношении к допингу и перспективах коллеги по цеху Юлии Липницкой.

«Лента.ру»: В чем главный секрет вашего успешного выступления на чемпионате Европы?

Ковтун: Очень долго искал внутри себя моменты, мешающие мне достойно выступать. Было множество стартов, к которым я был неплохо готов, но передо мной все время вставал какой-то барьер: прокат был хорошим лишь в одной из двух программ. Перед началом чемпионата России я начал работать с психологом, мы успели сделать только самые первые шаги, но там я снова хорошо выступил лишь в одной программе. Хорошо, что удалось отобраться на чемпионат Европы. Мой тренер Инна Германовна Гончаренко посоветовала продолжать работу с психологом. По ее мнению, это дало свои плоды: я стал более вменяемым, стал по-другому выходить на старты.

Материалы по теме

18:24 29 января 2017

Евгения Медведева

В чем была причина проблем с психологией?

Я хотел как можно скорее показать свои лучшие качества. Это желание захлестывало меня, его нужно было усмирить. На Европе тоже горел желанием достойно выступить, но при этом контролировал эмоции и катался в свое удовольствие. Это и есть ключ к хорошему результату в двух программах.

Вы говорили, что тратите половину зарплаты на психолога. Затраты оправдались, продолжите с ним работать?

Сначала в наших взаимоотношениях был пробный период, мне нужно было понять, насколько это правильный путь. Обратиться к психологу было моей инициативой, поэтому я тратил личные средства. Теперь мне будут с этим помогать. Сотрудничество с психологом не заканчивается, впереди много работы над собой.

Вы отмечали, что на чемпионате Европы вам помогло то, что вы выиграли бронзу на чемпионате России и поехали в Чехию в статусе третьего номера сборной. После Остравы вы снова можете считаться первым номером, как будете справляться с эмоциями?

Деление на первых, вторых и третьих номеров считаю весьма условным. На турнире об этом думать точно не буду. Постараюсь достойно представить свою страну и выполнить задачу, поставленную передо мной тренером.

В чем заключается эта задача?

Глобальная задача — максимально чисто откатать свои программы. Баллы и места пусть распределяют судьи. Мы еще не виделись с Инной Германовной после прилета в Москву. Она улетела в Астану на Универсиаду, так как там выступает ее ученица. Когда она вернется, начнем тренировки и будем конкретно обсуждать с ней задачу на турнир.

Максим Ковтун

Максим Ковтун

Фото: Александр Вильф / РИА Новости

Есть шансы побороться за золото с победителем двух последних чемпионатов мира Хавьером Фернандесом?

Шансы есть всегда, главное, упорно двигаться к своей цели. Ведь это спорт, а лед — скользкий. Помимо испанца, на чемпионате мира будет множество достойных спортсменов, претендующих на самые высокие места. Это и японцы Юдзуру Ханю и Шома Уно, канадец Патрик Чан, американец Натан Чен. Может быть, забыл кого-то назвать, в любом случае, конкуренция будет очень серьезной.

Сейчас в российском спорте постоянно всплывает тема допинга, тестировали ли вас на чемпионате Европы? Насколько часто в целом фигуристы сдают анализы на наличие запрещенных препаратов?

После каждого крупного старта обязательно тестируют тройку призеров. Кроме того, анализы сдает еще один случайно выбранный участник соревнований. Помимо этого, никаких тестов я не сдавал, ко мне домой допинг-офицеры не приезжали.

Имеет ли смысл фигуристам использовать запрещенные препараты?

Никогда не интересовался этой темой. У нас сложнокоординационный вид спорта. Думаю, допинг вряд ли чем-то может помочь.

Известные спортсмены редко появляются в армии даже на такой непродолжительный срок, как вы. Почему это произошло с вами?

Я член клуба ЦСКА, у нас все отправляются служить в армию, но как спортсмены. За несколько недель мы прошли форсированную боевую подготовку, изучили азы военного дела. Занимались строевой и тактической подготовкой, сдавали зачеты. После этого в течение года служба продолжалась, но мы находились не в части, а вернулись к тренировкам. Иногда нас могли вызвать на место службы.

Каковы впечатления от армии?

Все было сделано для спортсменов так, чтобы не мешать их графику. Там нам сказали, что для защиты Родины у спортсменов есть свои рубежи. Сейчас нас в часть уже не вызывают, можем только приехать сами, ведь мы стали настоящими друзьями с офицерами и прапорщиками, постоянно находимся с ними на связи. Они болеют за нас.

Почему в мае прошлого года решили уйти от тренера Елены Буяновой-Водорезовой?

Ни разу не отвечал на этот вопрос, хочу оставить его без комментариев. В жизни бывают моменты, когда ты приходишь к какому-то решению, нужно просто сделать это.

Какие у вас с ней сейчас отношения?

Мы нормально общаемся, я поздравляю ее со всеми праздниками. Виделись на чемпионате Европы, спокойно разговаривали, никакого напряжения нет. Я отношусь к ней с огромной благодарностью и уважением, Елена Германовна сделала для меня очень многое.

Какие изменения произошли в тренировочном процессе после перехода к новому специалисту?

У каждого тренера индивидуальный подход к занятиям. Сразу заметил, что Инна Германовна не сюсюкается со своими спортсменами и рассчитывает на то, что ты взрослый сложившийся человек. Ты должен сам следить за своим режимом и работать на совесть. Возможно, такое отношение связано и с тем, что я сам повзрослел.

Американец Натан Чен исполняет по пять четверных прыжков в произвольной программе. Когда мы сможем увидеть то же самое в вашем исполнении?

Сейчас сложно ответить на этот вопрос. Я изучаю все четверные прыжки на тренировках, они у меня, можно сказать, на подходе. За исключением флипа, в нем у меня неправильное ребро, исполнять такой прыжок на соревнованиях бессмысленно — он будет «отминусован» судьями, даже если я сделаю его идеально. Возможно, мы попытаемся исправить ребро, но я много лет старался сделать это, и попытки были тщетными. Сейчас нам есть куда расти, постепенно решаем свои задачи. Хочется усложнять связки, улучшать катание, хореографию. Это очень важные моменты, судьи обращают на них внимание. Программу также очень усилит третий четверной прыжок. Планируется, что это будет лутц.

В последние годы в российском женском одиночном катании появилось множество спортсменок мирового уровня. С чем связываете этот всплеск?

Девушки очень упорно работают над собой, плюс им помогает серьезная конкуренция на внутренней арене, которая все время их подталкивает вперед.

Герои Олимпиады в Сочи Юлия Липницкая и Аделина Сотникова долгое время не могут вернуться на свой уровень, с чем это связано?

Не хотел бы рассуждать о проблемах других фигуристов. Они ведь еще не закончили со спортом. Нужно просто подождать, у людей бывают разные периоды в жизни. Обе вполне могут вернуться на прежний уровень. Хочу пожелать им всего самого хорошего и больше мотивации.

Источник lenta.ru



Нашли в тексте ошибку? Выделите её и нажмите Ctrl + Enter

Выскажите своё мнение


Другие новости

Наука и технологии

Общество