Почему в спорте мужчины более успешны, чем женщины


sport

Основополагающим фактором является дыхание. Из-за некоторых особенностей работы диафрагмы женщин, их дыхание становится «тяжелым» во время физических нагрузок.

Эксперимент над 50 некурящими добровольцами мужского и женского пола от 20 до 40 лет, проведенный учеными университета Макгилла, заключался в следующем: они должны были выжать из себя максимум на велотренажерах, которые им предоставили ученые или на эллиптическом тренажере ( подробнее на http://www.domsporta.com/catalog/ellipticheskie_trenazhery/ ). Во время физических нагрузок специалисты отслеживали показатели организма испытуемых, а именно их сердечно-сосудистые, легочные и метаболические данные. От вашего «спортивного» состояние зависит ваше здоровье, чем чаще Вы делаете упражнения, тем дольше Вы проживете, так утверждают большинство специализированной литературы в мире.

По мере прохождения определенных (равных) промежутков времени, участники эксперимента должны были оценить свое состояние по десятибалльной шкале, а именно то, на сколько трудно им дышать. Кроме того, исследователи записывали данные электромиограммы диафрагмы, поместив испытуемым в пищевод специальный катетер.

После проведения эксперимента и записи всех данных, исследователи сравнили показатели женщин и мужчин и выяснили, что женщинам становится труднее дышать во время физических нагрузок. Поэтому у них был сильно завышен показатель электрической активации мышц груди, который отвечает за дыхание.

Из-за этого фактора женщинам труднее переносить физические нагрузки, а, соответственно, это напрямую связано с их успехами в спорте.



Нашли в тексте ошибку? Выделите её и нажмите Ctrl + Enter

Выскажите своё мнение


Другие новости

Наука и технологии

Общество